Спортивные новости и статьи
Лучшие кроссовки для походов и треккинга
Выбор правильных кроссовок для треккинга и походов - это один из ключевых моментов, влияющих на комфорт и безопасность вашего путешествия. Неправильно подобранная обувь может стать причиной мозолей, дискомфорта и даже травм. Давайте разберемся, какие характеристики делают кроссовки идеальными для активного отдыха на природе.
10.10.2024
Что такое бандана и как ее носить?
Бандана - это многофункциональный квадратный платок из ткани, который можно носить различными способами. Изначально банданы использовались в основном для защиты от солнца и пыли, но сегодня они стали модным аксессуаром, который можно вписать в самые разные стили.
10.10.2024
Как отличить оригинальные кроссовки Nike от подделки?
Отличить оригинальные кроссовки Nike от подделки может быть непросто, особенно для неопытного покупателя. Однако, существует несколько ключевых признаков, на которые стоит обратить внимание
10.10.2024
Почему спортсмены так любят бананы?
Бананы – это не просто вкусный фрукт, а настоящий кладезь полезных веществ, которые особенно ценятся спортсменами. Вот почему
10.10.2024
Какие продукты обязательно должны быть в рационе?
Какие продукты обязательно должны быть в рационе?
Сбалансированное питание – это основа здоровья. Чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, в рационе должны присутствовать продукты из разных групп.
Сбалансированное питание – это основа здоровья. Чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, в рационе должны присутствовать продукты из разных групп.
10.10.2024
Сколько по времени должна занимать утренняя или вечерняя пробежка?
Рекомендации по продолжительности тренировки.
10.10.2024
